Trainingszeiten

Kinder

Montag
(10-14 Jahre)
16:15 - 17:45 Uhr Olaf Krüger (2. Dan)

Mittwoch
(5-10 Jahre)
16:15 - 17:15 Uhr Tanja Dübel (2. Dan)

Erwachsene und Jugendliche

Montag 18:00 - 19:00 Uhr
19:15 - 20:45 Uhr
in geraden KW *: Waffentraining
Uni-Sportkurs und Dojomitglieder
Steve Dübel (4. Dan) und Thomas Wenske (3. Dan)

Mittwoch 17:30 - 18:45 Uhr
19:00 - 20:30 Uhr

Uni-Sportkurs und Dojomitglieder
Pierre Congard (6. Dan) und Thomas Wenske (3. Dan)

Freitag 17:00 - 18:25 Uhr
18:30 - 20:00 Uhr
Aikido Spezial **
verschiedene Danträger und Thomas Wenske (3. Dan)

Freies Training / Prüfungsvorbereitung ist nach Vereinbarung auch außerhalb der Trainingszeiten möglich.

* KW = Kalenderwoche
** am 2./4. Fr. im Monat, jeweiliges Thema siehe Ankündigung!)
mögliche Inhalte: NoGi, Stresstraining, Waffen intensiv, Bodenkampf, Atemi,...


Hinweis: Das Dojo ist bereits eine halbe Stunde vor Trainigsbeginn zum Üben bzw. Spielen geöffnet.
Sobald du dich um das Gute und Schlechte
deiner Mitmenschen sorgst,
öffnest du dein Herz für die Böswilligkeit.
Andere zu testen, mit ihnen zu konkurrieren
und sie zu kritisieren
wird dich schwächen und besiegen. Morihei Ueshiba